年をとると時間が短くなる。 どんどん脳が劣化してしまっているのだ。 こうなってしまうと、もう時間を有効に使うなんて不可能だ。 ルーチンワークを削減して時間を確保するしかない。 例えば、洗濯の回数を減らす、掃除の回数を減らす、 食事の回数を減らす、トイレに行く回数を減らす、お風呂に入る回数を減らす、 寝る回数を減らす、会社に行く回数を減らす、などなど。